Konstantin Fedorov on käynyt pitämässä norjalaisille paintball-klinikan. Tässä videolla neljäkymmentä minuuttia paintball-treeniä K-Fedin tahtiin.
Avainsana: treeni
San Diego Dynastyn Ryan Greenspanin treenikoulussa on vuorossa neuvoja slaiditreeneihin. Kannattaa katsoa.
Dynastyn Ryan Greenspan opettaa tällä kertaa painamaan lihasmuistiin bulkkien käsittelyn.
Dynastyn Ryan Greenspan kertoo, miten saat treenattua vaikka kotonasi breikkiammuntaa. Ainakin piipun saa tällä treenillä nopeammin ylös.
Urhon Theo on tehnyt videon Urhon loppiaisen treenipeleistä. Mukava välillä katsoa kotimaista tuotantoa.
Ja muistakaa käydä tykkäämässä Urhon Facebook-sivuista.
Suurimmassa osassa maata ei ole kunnollisia pelipaikkoja eikä kaikilla ole mahdollisuutta varata liikuntasalia reball-treenejä varten. Ei kuitenkaan kannata lannistua. Fysiikkaa kannattaa treenata talvella(kin) ja lihasmuistiin voi painaa tuttuja liikkeitä, joita tarvitsee paintball-kentillä.
Loistavia vinkkejä talvitreenaamiseen saa Sacramento XSV:n Thomas Taylorilta. JT Paintballin tarjoamilla videoilla Thomas Taylor näyttää muutamia treenejä, joita voi harjoitella joukkueen kanssa tai ihan vain kotona yksikseen. Sarjan ensimmäisessä osassa (yllä oleva video) käydään läpi breikkiammuntatreeniä. Viisi muuta jaksoa on listattu alle.